<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Tavola in Piazza</provider_name><provider_url>https://tavolainpiazza.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Gaba</author_name><author_url>https://tavolainpiazza.cafeblog.hu/author/gaba/</author_url><title>Soksajtos-spenótos csirkemell paradicsommártással</title><html>&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Íme egy klasszikus olasz (vasárnapi) főétel - csodák csodája, a zöld ételektől minimum egy méter távolságot tartó gyermek is szerette. Vendégvárónak sem utolsó, ti. 2-3 órával előre előkészíthető, aztán csak be kell dobni a sütőbe, végül pedig lehet vele villantani. Igen mutatós darab, sajnálom, hogy nem sikerült felvágva is lefotózni...percek alatt elpárolgott.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;strong&gt;Soksajtos-spenótos csirkemell paradicsommártással&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;&lt;strong&gt;Hozzávalók 4 személyre:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;&lt;strong&gt;A húshoz:&lt;/strong&gt; 1 egész csirkemell, só, frissen őrölt fekete bors, 1/2 citrom leve, extra szűz olívaolaj&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;&lt;strong&gt;A töltelékhez:&lt;/strong&gt; 200 g spenótlevél, 150 g ricotta, 150 g mascarpone, 2 ek. frissen reszelt parmezán, só, 1/2 kk. őrölt, szárított fokhagyma, 1/2 kk. frissen reszelt szerecsendió, só, frissen őrölt feketebors&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;&lt;strong&gt;és még:&lt;/strong&gt; 125 g mozzarella, 50 g füstölt sajt, 1 ek. frissen reszelt parmezán, 200 g sűrű, fűszeres paradicsomszósz (mondjuk &lt;a href=&quot;https://tavolainpiazza.cafeblog.hu/2012/08/12/a-legfinomabb-olasz-paradicsomszosz/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ilyen&lt;/a&gt;)&lt;/p&gt;
&lt;a href=&quot;https://tavolainpiazza.cafeblog.hu/files/2015/04/spenotos-csirkemell2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-2519&quot; src=&quot;https://tavolainpiazza.cafeblog.hu/files/2015/04/spenotos-csirkemell2.jpg&quot; alt=&quot;spenotos csirkemell2&quot; width=&quot;1367&quot; height=&quot;2048&quot; /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A mozzarellát lecsöpögtetjük, majd a füstölt sajttal együtt nagylyukú reszelőn lereszeljük, és összekeverjük 1 ek. parmezánnal.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A csirkemellet vékonyan felszeleteljük, kiklopfoljuk, sóval, borssal, fűszerezzük. Meglocsoljuk egy kevés citromlével és olívaolajjal, végül összekeverjük, majd 10 percig állni hagyjuk.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Ezalatt elkészítjük a tölteléket: a parajt egy lábasba tesszük, és saját levében kb. 5 percig pároljuk. Leszűrjük, alaposan kinyomkodjuk, finomra aprítjuk, és egy keverőtálba rakjuk. Hozzáadjuk a ricottát, a mascarponét, a parmezánt valamint a hozzávalókban megadott fűszereket, és összekeverjük.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A csirkemell szeleteket munkalapra terítjük. Mindegyikre egy púpos evőkanálnyi tölteléket helyezünk, és feltekerjük.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A sűrű, fűszeres paradicsomszószt tűzálló tál aljára öntjük, beleültetjük a csirkemell tekercseket, majd beborítjuk a reszelt sajtokkal. A tetejére fekete borsot őrlünk, és az egészet 200 °C-ra előmelegített sütőben kb. 30-35 perc alatt készre sütjük. (A végén a mártás ropogós héjú, puha bélzetű, friss kenyérrel kiválóan tunkolható.)&lt;/p&gt;
&lt;a href=&quot;https://tavolainpiazza.cafeblog.hu/files/2015/04/spenotos-csirkemell.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-2518&quot; src=&quot;https://tavolainpiazza.cafeblog.hu/files/2015/04/spenotos-csirkemell.jpg&quot; alt=&quot;spenotos csirkemell&quot; width=&quot;2048&quot; height=&quot;1352&quot; /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;Ha tetszett a bejegyzés, követheted a blog történéseit a &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/pages/Tavola-In-Piazza-magyar-olasz-gasztroblog/213946762006806&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Facebookon &lt;/a&gt;is!&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>