<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Tavola in Piazza</provider_name><provider_url>https://tavolainpiazza.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Gaba</author_name><author_url>https://tavolainpiazza.cafeblog.hu/author/gaba/</author_url><title>Tojásos spenót</title><html>&lt;a href=&quot;http://4.bp.blogspot.com/_xHt14BbMBW0/SPRQQzwertI/AAAAAAAAAs0/DETPCrw_bw0/s1600-h/DSC_0011.JPG&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;img height=&quot;268&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;https://tavolainpiazza.cafeblog.hu/files/2008/10/DSC_0011.jpg&quot; width=&quot;401&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&lt;br&gt;&lt;/em&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;em&gt;Miért van az, hogy az emberek általában télen szedik fel a kilóikat, én meg nyáron???Emlékszem, akkor kezdődött minden, amikor ideköltöztem. Nehéz időszak volt, egyébként is teljesen le voltak merülve a készleteim, nem is szívesen emlékszem vissza...Aztán csak jöttek a kilók, jöttek, jöttek, és az igazat megvallva azóta is csak a töredékét sikerült leadni (mindig TÉLEN!). Most ismét ott tartok, hogy ha így folytatom, nagy baj lesz, ígyhát tegnaptól &quot;vigyázok&quot;. Nem könnyű, mert embernek közben folyamatosan készítem a jobbnál jobb ételeket, de muszáj :-(&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;br&gt;&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;em&gt;Tegnapi &quot;sovánka&quot; vacsorám -ill. a fele, mert a recept 2 főre szól:&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;br&gt;&lt;em&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;https://tavolainpiazza.cafeblog.hu/files/2008/10/DSC_0016.jpg&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;/em&gt; &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;&lt;span&gt;&lt;em&gt;Tojásos spenót&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;br&gt;&lt;em&gt;Hozzávalók: &lt;/em&gt;&lt;br&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;500 g friss spenót&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;1 gerezd fokhagyma&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;só, bors, szerecsendió&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;em&gt;4 tojás &lt;/em&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;em&gt;A spenótleveleket a félbevágott fokhagymagerezddel és a fűszerekkel puhára pároljuk,egy tűzálló tálba helyezzük, ráütjük a tojásokat, majd előmelegített sütőben 200 fokon (én a gratin funkciót használtam) 10-12 percig sütjük.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>